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やる気スイッチ
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    やる気スイッチは「オン・オフ」ではなく徐々に光がついたり消えたりする「ディマー」 だという話を聞いた。そうだと思う。

    特に長い時間、集中力や努力を続けなければいけない時は「いつの間にか」やる気が消えている。これはまさにディマーで徐々に消えていく。

    もちろん一瞬にしてやる気がなくなることも無きにしも非ずだが、個人的には一瞬にして燃え上がることの方が多い。面倒くさい熱しやすく冷めにくい型。

    そのやる気スイッチをパチンとオンにするポイントを知っている人がいる。
    残念ながら多くの彼女の「がんばれ」的なエールは的外れだったり、響かなかったりするのだが、雑談のような時にものすごいスイッチを入れてくる。

    お気づきの方もいるかもしれないがここ数日、書くことのモチベーションが下がっていた。
    そしてそれと呼応するようにジムから足が遠のいていた。
    それだけではなく、実は食生活も乱れていた。

    それが私のやる気スイッチ(主に運動面から)に手をかけている彼女に会って変わった。

    気を取り直して、がんばる!
    カテゴリ:日記 | 06:35 | comments(0) | - | - |
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