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武士道
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    泳いでいたら、何十年かぶりにしっかりと足がつりそうな予感がしたので、あわててターンをやめて到着の体勢をとった。

    昭和の頃にさんざんつりまくったが、試合中は特にそのまま最後まで泳いでいたこともあり、大人になってもふくらはぎや指、足の裏を軽くつるぐらいでは動じない人が止まったのだから、相当のものだと理解していただけるかと思う。

    筋肉がつるとは筋肉がけいれんしていること。
    冷え、酸素や水分または特定の栄養素の不足、ミネラルのアンバランスなど、さまざまな原因があるらしい。原因別に対処法があるが、大人のアスリート向けには「アイソトニック飲料を飲むように」というアドバイスが目に付く。

    日本なら商品名がすぐにいくつか思い浮かぶが、イギリスにもあるのだろうか。
    それより「アイソトニック」という名前は日本国外でも通用するのか?

    アマゾンで調べてみた。てっきりこれ  が出て来るのかと思ったが、出てこなかった。そういえばこれは日本でいうところのナントカCとかDとかと同じような扱いだった。

    代わりに出てきたのがこれ  や、これ。どちらも一回や二回ぐらいは飲んだことがある。もちろん糖分が多いなど体に悪いことの方が多いのでどちらも買うつもりはない。

    次に見つけたのがこれ 。初めて見たけど糖分も塩分もかなり控えめで水なしで飲めるアイソトニック・エネルギー・ジェルなんだそうだ。あ、それってもしかして日本ではゼリーが入ってるアレか?

    そんな時、スーパーで目を奪われたのがこれ。


    水泳やモータースポーツなど「道」がつかないスポーツには向いてないかもしれないけど。
    カテゴリ:日記 | 07:12 | comments(0) | - | - |
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