平日開始

  • 2020.01.06 Monday
  • 20:04
今日から仕事始めという人も多いでしょう。うちもそう。

休みの間にしておけばよかったのになぁ、と思うことも無きにしも非ずだが、過ぎてしまった時間は戻らない。前を見て、立て直していくしかない。

それには、休みの間に消えた腹筋の縦線も含まれる。 たしかあったはずなんだけど、見当たらない。

身体の前面だけではなく、後ろもケアしたい。 右肩が硬い!

そして、去年途中で終わってしまった「バタフライ100m泳ぐ」計画はこのサイトに従って再開しよう。
(3)までやったけど、かなり時間があいてしまったから(2)か、それとも初めからやるべきか。

今はまだやる気があるけど、モチベーションが下がってきたらこういうメッシュになってるウェア  を買って、履きこなすのを目標にまた頑張ろうと思っている。

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  • 2020.08.11 Tuesday
  • 20:04
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